Cara melatih kait tumit dan teknik lanjutan lainnya dengan aman
totosgp

Cara melatih kait tumit dan teknik lanjutan lainnya dengan aman

Ada alasan mengapa teknik tertentu dicadangkan untuk peringkat lanjutan di sebagian besar kompetisi – teknik ini dianggap paling berbahaya. Entah karena a) ada jendela pendek untuk mengetuk sebelum cedera terjadi atau b) efek tidak mengetuk tepat waktu lebih merusak daripada kebanyakan teknik atau c) keduanya a dan b. Kait tumit, engkol leher, kunci serviks, pemotong […]